あけぼのばし商店街を入ってすぐのところにあるアメリカ生まれのフィットネスクラブ「カーブス 新宿曙橋」。欧米を中心に全世界で10,393店舗、日本でも607店舗を展開している。会員もトレーナーも女性のみで運営しており、男性の目を気にせず、気軽にトレーニングに参加できる。

有酸素運動と筋肉トレーニング、ストレッチを交互に組み合わせた30分のプログラムを提唱しており、短時間で女性に必要な運動をすることが出来る。女性専用に開発された12台の油圧式マシンで筋力を鍛える。

カーブス 新宿曙橋
東京都新宿区住吉町5-5 寿光ビル2F
03-5379-6878
10:00～19:00 (13:00～15:00はクローズ、土曜日は10:00～13:00）
http://www.curves.co.jp/tenpo/detail/90462.html